零極限是什麼?
是一本書的書名,在2009年就已經在台灣上市,內容是描述一位心理治療師運用[荷歐波諾波諾大我意識療法]治好精神病患的故事.
它是源自夏威夷一套創造健康、平靜與財富的療法,名為[荷歐波諾波諾大我意識療法]. （Ho’oponopono）
（Ho’oponopono）是古代夏威夷的解決問題的方法,是由多人集體來解決問題.
而後由[夏威夷州寶]莫兒娜女士根據自己的靈感發展出現代版的SITH(Self I-Dentity through Ho'oponopono)
可獨自一人來解決問題,讓每個人始終與神性(Divinity直接連結.
目前,SITH已在已在北美歐洲日本台灣實行多年,並在聯合國,聯合國教科文組織,世界衛生 組織,夏威夷大學實踐與介紹過,也有研究論文的發表.
它的原理是:發生在我們身上的一切都是記憶的重播.
記憶是指:包含我和我的祖先在過去或現在,有意識或無意識的對他人................
因為這本書很暢銷所以在台灣普遍說[零極限]來表示[荷歐波諾波諾大我意識療法],比較容易了解
是一本書,內容是描述一位心理治療師運用[荷歐波諾波諾大我意識療法]治好精神病患的故事.
它是源自夏威夷一套創造健康、平靜與財富的療法,名為[荷歐波諾波諾大我意識療法]. （Ho’oponopono）
它的原理是:發生在我們身上的一切都是記憶的重播.
記憶是指:包含我和我的祖先在過去或現在,有意識或無意識的對他人或他人的祖先所做過的錯誤的行為。
FREEMAMA覺得就是台灣人說的[因果],小至你與家人親友的一切發生,大至社會國家地球的新聞(共業),只要你聽到、看到,雖然不是你的錯,但你有責任。只要透過荷歐波諾波諾的四句話來清理自己就可以讓靈
魂變透明,可以接收更多神性的靈感.
*清理自己就好像是[祭改].
透過對”記憶”(注意:不是對”人”)默念「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，來清理自己和所有一切。回到目錄
修．藍博士是一位在夏威夷州立醫院擔任三年的臨床諮商心理學家，治癒了醫院裡有暴力紀錄的精神疾病罪犯。
療癒三年過程中博士並無跟任一病患碰面,他只是面對著他們的病歷不斷的向自己內在潛意識的記憶默念：「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，來清理自己。
修．藍博士說:當我們透過四句箴言來清理潛意識的記憶時,對方潛意識裡的記憶也會消除。
這個方法不僅讓有紀錄的精神病罪犯被療癒，也讓一位過敏氣喘了五十年的婦人，在一夕間神奇治癒，還有許多在人際關係、工作、健康等成功運用此法的真實故事都蒐錄在書中。[節錄自零極限一書]
零極限之所以會在台灣流傳就是因為《祕密》的作者之一喬．維泰利，從朋友那兒知道了修．藍博士,而誕生了這本書。
KR女士是「荷歐波諾波諾回歸自性法」（SITH）創始者莫兒娜女士的頭號弟子，已持續實踐長達約四十年的荷歐波諾波諾。
她透過清理，在別人認為以她的收入賣不起房子的時候，她不僅成為不動產經紀人，也買到了她的房子。目前她在夏威夷為實踐荷歐波諾波諾的個人或經營者提供諮詢與身體工作。與修‧藍博士合著有《內在小孩》
一書。回到目錄
修‧藍博士說希望大家了解一件重要的事──內在小孩（就是潛意識）擁有我們以前經驗過的所有資訊。
資訊，換言之也就是記憶。
它不僅是你本身過去數十年時間中體驗過的記憶，也包括宇宙誕生至今所有生命體、所有礦物等體驗的記憶。
你周遭發生的事（包含問題），都是由內在小孩的記憶所引起。荷歐波諾波諾認為消除引起問題的記憶，就可以解決問題。
很神奇的是:大多數記憶都是與他人相互共有，清理你自己內在小孩中的資訊，同時也能消除他人的記憶。
例如，你現在對某個人抱有恨意。
這是因為內在小孩所保管的記憶庫中，「過去曾經憎恨某種事物之體驗」的記憶被重播的緣故。
因此並非你本身憎恨什麼事物，只是你感覺到內在小孩曾經體驗過的事情而已。
也就是說，這些問題並非發生於現實中。
所以你問零極限是什麼? 她就是這樣簡單而奇妙
1500萬v.s.1500
內在小孩每秒鐘能啟動一千五百萬位元的記憶。但是我們（意識）在日常生活中能知覺、認識到的，一秒鐘只有十五位元的記憶。
兩者有天壤之別。換言之，我們完全無法注意到內在小孩內部發生了什麼事。
要先相信這點,才能好好實踐「荷歐波諾波諾回歸自性法」（SITH）「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」~這是很重要的. [節錄自內在小孩一書]回到目錄
這是《零極限》續集！
由原作者喬維泰利於2014年再度運用高明的說故事技巧，誠實揭露他在2006年出版第一本《零極限》之後遭遇的言論攻擊與災禍，以及荷歐波諾波諾的進階心法等等。
原以為喬維泰利在學會了荷歐波諾波諾之後從此可以暢行無阻了，要知道，人生何時記憶會重播，我們不知道，只知道當記憶重播實情發生時，我們有荷歐波諾波諾「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」可
以清理。
喬維泰利原本預期跟他的好友一起出國演講是一件愉快的事，卻反而是一場災難，友誼瀕危，還大漏財。看喬維泰利如何重回平靜
看了覺得很有趣，不過書中提到作者如何行銷課程FREEMAMA覺得倒是可不用太細讀，以免太複雜。回到目錄
這是我最推薦的有關零極限的書,內容有最清楚的操作說明.是由修‧藍博士與河合政實合著.
揭示「荷歐波諾波諾回歸自性法」如何運用於商業模式中,包含企業生命週期,產品研發行銷,夥伴關係….。它強調的是雙贏的局面,勞方跟資方;你與競爭者;經濟與環保… 尤其在2020武漢肺炎重整全球經濟的今
天,更是極重要的一份寶典。回到目錄
其實它的操作很自由,任何時間地點,不須有其他人,更沒有身分的限制.因為我們是對著自己內在小孩的「記憶」做清理。
荷歐波諾波諾可以針對已發生的是來清理,也可針對即將發生的事做清理。
例如:下週要去客戶端做簡報,你緊張不已,就可針對這個緊張做清理。
例如:是我那些記憶造成我對要去某某客戶那邊做簡報超緊張的呢?我愛你我愛你
第一步清理前有個很關鍵的動作是你有覺察到自己的情緒,這可能需要練習,因為當我們憤怒、委屈、驕傲…..時通常不會讓自己像第三人一樣看到自己在憤怒、委屈或驕傲…..。你可以從此刻開始練習。
第二步當察覺到自己的情緒後,就默念:[是我那些記憶導致我的擔心/憤怒呢?對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你]念的詞句依照自己的內心感受去隨時精簡跟調整.
默念時不需要帶感情,例如唸到對不起,也不用真的有對不起的感覺,當然如果有也沒關係,重點是要有默念清理才是重點.
修‧藍博士說只念「我愛你」就可以包含其他三句,有同樣的效果.
持續清理直到你自己感受好點.回到目錄
第三步對結果不抱期望放心!不是在給你裝肖唯!而是清理完會有三種結果:
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1.狀況依舊發生,但你的心情是平靜的,身心與周遭是和諧的。 2.結果如你期待的發生。 3.結果比你預期的還好。 |
記得:持續清理直到你自己感受好點.
修‧藍博士說也可以針對”對零極限的半信半疑”清理
如果你還是不清楚零極限是什麼?
FREEMAM是先去讀書館借書來看,再操作,試了不錯就再去買書來收藏吧!回到目錄
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